Rejoignez-nous pour MOMMY STRONG IN THE PARK tous les mercredis à 10h30 au parc Murray Hill !

Ce cours de fitness en groupe de musculation et de cardio post-partum est conçu pour vous aider à reconstruire votre force de base, à améliorer votre posture et à vous sentir à nouveau fort et féroce après avoir eu un bébé.

Les bébés sont les bienvenus mais pas obligatoires.

Veuillez apporter de l'eau et un tapis de yoga.

Consultez la carte pour connaître le point de rendez-vous. 20 $ par cours – accueil sans rendez-vous.

PAS DE COURS les 26 juin et 3 juillet

Vous pouvez m'envoyer un message avec n'importe quelles questions!